小编就为大家简单介绍一下地球最强男人和世界最大最强男人的问题。小句子，小分享：珍惜时间，可以让生命更有价值。
现在很多人都喜欢运动，不仅是为了让自己的身材变得更好，也是为了拥有好看的体型，让自己的衣品和气质更加有吸引力。在健身圈，相信大家都听说过罗尼·库尔曼吧？罗尼身高180厘米，骨架大，四肢长，胸宽腹短。这样的先天条件简直就是为健美而生的。先天条件在很大程度上帮助了罗尼，因此他能够在1998年至2005年期间获得八次奥林匹亚冠军，这是任何人都无法超越的连续冠军记录。因此，他也被健身界人士昵称为“大师”。今天《怪异之旅》小编就来为大家详细介绍一下罗尼·库尔曼。科尔曼1964年出生于路易斯安那州，现居德克萨斯州。事实上，他大学时的专业是会计，但毕业后，他选择了成为一名健美运动员。自从加入公司以来，他很快就陷入了竞技健美运动中。由于他的体型特别适合健身，后来在一位健身俱乐部老板的发现和培养下，他成为了一名职业竞技健美运动员。库尔曼于1990年参加了他的第一次职业比赛，为德克萨斯学院竞选并赢得了冠军。这场比赛给了他很大的信心，成为他职业生涯的第一枪。当时他的体重只有229磅，但参加了250磅重量级的其他比赛。从此，他一路高歌猛进，多次在健美比赛中获得冠军。他今天的成就使他成为世界健身大师。他不仅成为了最强者，而且肌肉也相当发达，这让他成为了健身达人。路上的人们值得进一步的教育。近20年来，职业健美追求体格最大化，将肌肉质量、围度和力量训练推向人类极限。在这个时代，拥有8座奥林匹亚奖杯的科尔曼无疑是当之无愧的王者。2007年退役后，罗尼并没有像其他老冠军那样执教新秀。他利用自己在竞技健美领域的影响力，整合资源，创建了以自己命名的营养品牌，并亲自参与其中。研发与推广。他在中国训练前喝了氮气泵，然后把两块口香糖放进嘴里咀嚼。最熟悉的是他多年来一直戴着的分指训练手套，带有可以缠绕在手腕上的带子。您可以在各种罗尼训练视频中看到这些手套。罗尼将手套带绑紧，开始训练。裸露在外的大腿股四头肌上，肌肉纹路依然密集明显，整条手臂的血管在安静的状态下都已经爆裂。“即使当我是一名职业运动员时，我的训练计划也没有太多的奢侈或非凡之处。我尊重基本动作和持续增加重量这两个原则。我现在每周训练6天，这与那时相似。我年轻的时候，只是没那么重了，不得不承认我没有以前那么强壮了。我现在倾向于做高速、高强度的肌肉训练，每天早上还是训练一个小时和晚上。我恢复得没有以前那么快了，但是10天左右的时间，我会把身体所有的肌肉群都训练两次。另外，我每周训练腹肌4次。这当然不是为了美观，而是遏制中年身体衰退的必要行动。”普通人就算以家主的条件，估计也很难拥有他的毅力。因为这不是几天、几个月的事情，而是几十年的事情。
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